Nem sempre dá para resolver sozinho. Às vezes é ansiedade que não passa, um relacionamento que desgastou, um luto que travou a vida, ou só a sensação de que as coisas não estão bem e você não sabe por quê.
A terapia é um espaço para entender o que está acontecendo e encontrar formas de lidar com isso. Atendo presencialmente em Niterói e online para qualquer lugar do Brasil.
Como funciona
Trabalho com terapia individual e terapia de casal. As sessões duram 50 minutos e a frequência é combinada de acordo com cada caso — geralmente semanal.
Na terapia individual, o foco é no que está te afetando agora: pode ser ansiedade, depressão, estresse, um luto, burnout, ou questões que você quer entender melhor sobre si mesmo.
Na terapia de casal, trabalho com casais que estão com dificuldade de comunicação, passando por crises, ou que querem cuidar do relacionamento antes que os problemas se acumulem.
Presencial ou online
O consultório fica no Centro de Niterói. Se você prefere atendimento online, também funciona — uso plataforma segura e sigo as normas do Conselho Federal de Psicologia. Atendo brasileiros que moram no exterior também.
Motivos mais comuns de procura
Ansiedade e crises de pânico. Depressão. Burnout e exaustão no trabalho. Luto e perdas. Dificuldades em relacionamentos. Baixa autoestima. Traumas. Transições de vida (mudança de cidade, separação, aposentadoria, maternidade).
Se o que te trouxe aqui não está nessa lista, não tem problema. Me conta pelo WhatsApp e a gente vê se faz sentido.
O que muda com a terapia
Cada pessoa percebe mudanças diferentes. Alguns pacientes me dizem que passaram a dormir melhor. Outros percebem que pararam de explodir com coisas pequenas, ou que finalmente conseguiram tomar uma decisão que adiavam há meses.
Terapia não é mágica e não resolve tudo rápido. Mas com o tempo, a maioria das pessoas sente que entende melhor o que sente, reage com menos impulso e lida melhor com as situações que antes pareciam insuportáveis.
Atendimento particular
Não trabalho com planos de saúde. Se o seu convênio tem livre escolha, eu emito o recibo para você pedir o reembolso.
Quer conversar sobre o que está passando?
Me chame no WhatsApp — respondo pessoalmente.